一、踢一场足球消耗的体力有多大?
1、从比赛赛程来说，足球大概就是每周一到两场，但篮球每周是3到4场。职业比赛为吸引观众，会在保证球员体力的情况下把赛程排的尽可能紧密。从生理方面来说，足球比赛相对篮球比赛，短距离冲刺数量少、频率低。高频的无氧运动，对运动员能量消耗很大。
2、足球场地远大于篮球场地，导致足球运动员在比赛中需要跑动的距离远超过篮球运动员。一场足球比赛中，运动员平均跑动距离可达10-12公里，而篮球运动员则相对较少。足球比赛中，运动员需要频繁地进行长距离冲刺和快速移动，这对体力的消耗远大于篮球运动员在场上进行的短距离移动和跳跃。
3、成人参加一场九特别钟的激烈足球比赛要消耗4000多千卡的热量；6～7岁儿童在剧烈的足球游戏中所消耗的热量是静坐时的20倍以上1000。美国食品与药品管理局建议每天摄入的卡路里中脂肪的比例不能超过30%。因此，如果我们每天摄入2000千卡路里，那么来自脂肪的部分最多只能为600千卡路里，即每天67克脂肪。
二、22个人抢一个球,足球运动员一场比赛跑几许公里?
1、据国际足联官方的数据统计显示，一名职业足球运动员一场比赛的平均跑动距离约为10公里。其中，欧洲五大联赛级别的球员场均跑动距离约为12公里，而在中超赛场上，球员的平均跑动距离约为10公里。事实上，在中超赛场被称为跑不死的金敬道，场均跑动距离也不过只有1公里。
2、足球比赛，大部分场次90分钟进不了多少球，因此在许多非球迷眼中就是22个人为了抢一个球而跑跑跑，这也恰好凸显出了体能的关键性，一场足球比赛跑下来，球员的跑动距离是比较长的。国际足联官方的数据统计显示，一名职业足球运动员一场比赛的平均跑动距离约为10公里。
3、一名职业足球运动员一场比赛的平均跑动距离约为10公里，其中欧洲五大联赛级别的球员场均跑动距离约为12公里，中超赛场上球员的平均跑动距离约为10公里，门将平均每场跑动2公里。
4、在足球比赛中，大多数比赛90分钟都进不了多少球，因此在很多非球迷眼里，22个人跑一个球，正好凸显了体能的关键。那么难题来了，足球运动员一场比赛跑几许公里？球员的能量消耗与他们在场上的跑动距离有关。
5、足球运动员一场比赛的奔跑距离因位置和联赛水平而异，通常在10到20公里之间。具体来说：中场球员：平均每场比赛要跑13公里，是比赛中最累的球员。前锋和后卫：分别要跑9公里和6公里，奔跑距离也较长。中卫：奔跑距离稍短，为1公里。守门员：活动距离最少，仅为2公里。
三、足球运动员每天跑步几许公里?
1、根据国际足联的统计，职业足球运动员在全场比赛中的平均跑动距离约为10000米。在欧洲五大联赛中，球员的平均跑动距离超过了12000米。中超联赛中，球员的平均跑动距离约为9000米。在国内比赛中，能够跑动11000米的球员被誉为“跑不死”。国际大赛中的最长跑动纪录是由贝克汉姆创新的。
2、即使在受伤恢复期间，运动员也需要通过跑步来保持体能。通常情况下，他们需要至少跑4000米以上，以促进身体机能的恢复和进步。需要关注的是，足球运动不仅仅是单纯的跑步，它还涉及到各种技能训练，如控球、传球、射门等。因此，运动员在日常训练中不仅需要跑步，还需要进行其他形式的体能训练和专项技术训练。
3、利物浦约翰摩尔斯大学的两位研究人员经过测量发现，足球比赛中中场球员是最累的，他们平均一场比赛要跑13公里；前锋和后卫接下来要讲，分别要跑9公里和6公里；中卫要跑1公里。守门员最“轻松”，活动距离只有2公里。
4、一场足球赛要跑几许公里？答案是不确定距离，一般为8至12公里左右。关于足球比赛中球员的跑步距离，实际上会因比赛的具体情况、球员的体能状况、比赛时刻以及比赛场地等多种影响而有所不同。一般来说，在一场激烈的足球比赛中，球员的平均跑动距离大概在8至12公里左右。
